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よくある質問

入会前に体験レッスンを受けたいのですが、体験レッスンは実施されていますか？

当店では初めてのお客様向けにお得な「体験レッスン」をご用意しております。

下記ページより体験レッスンのお申し込みを受け付けています。

体験レッスン申し込み
どのような服装でいけばいいですか？

動きやすい運動着をお持ちください。姿勢分析のため、体型のわかりやすい服装だと更にgoodです！

着替える場所はありますか？

はい、ございます。

持ち物は何が必要ですか？

動きやすい運動着、飲み物、入会ご希望の場合はお支払手段をご持参下さい。お支払方法については、下記「お支払方法はなにがありますか？」をご参照ください。

支払い方法はなにがありますか？

PAYPAY・クレジットカード・銀行振り込み(三井住友銀行・手数料お客様負担)がございます。

ヘルニア・脊柱管狭窄症・すべり症がありますが、通うことはできますか？

医師から運動の許可があれば可能です。事前にお知らせください。

基礎疾患や持病があっても受けて大丈夫でしょうか？

医師から運動の許可があれば可能です。事前にお知らせください。レッスンの内容については症状に応じて検討しますので、カウンセリング時にご相談させて頂きます。

カラダがかたく、運動神経が悪いのですが大丈夫ですか？

もちろん大丈夫です！お一人おひとりのお体に合わせて動いていきますのでご安心ください。続けていくうちに、身体感覚や柔軟性はあがっていきます。

駐車場はありますか？

駐車場はございません。恐れ入りますが、近隣のコインパーキングをご利用ください。

駐輪場はありますか？

敷地内に自転車をとめるスペースがございます。自転車でお越しの場合は、建物外階段の下あたり(他の自転車がとめてある場所の横あたり)にとめて頂けます。

妊娠中ですが、通えますか？

はい、マタニティピラティスも行っています。安定期に入る16週目以降～出産直前まで通って頂けます。医師からピラティスレッスンの許可をもらってください。

産後いつから通えますか？

産後１か月頃以降から可能です。医師からピラティスレッスンの許可をもらってください。

体験レッスン当日は、スタジオに何分前までにいけばよいですか？

10分前～開始時間までにお越しください。

どのくらいのペースで通えばよいですか？

週1回通って頂きますと効果が感じやすいのでおすすめです。